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viloma pranayama

Beitrags-Autor:Richard
Beitrag veröffentlicht:10/11/2010
Beitrags-Kategorie:Yoga & Atmung

Ein pranayama, mit dem du die Atemleere erfahren kannst.

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Schlagwörter: Atem, Atemtechnik, Entladen, Leere, prāṇāyāma