Yoga & Theorie

Wissenswertes aus dem unendlichen Yoga-Kosmos.

Gayatri mantra

Das Gayatri mantra ist im Hinduismus die bedeutendste vedische Hymne. Ebenso ist Gayatri das Versmaß, in dem das Mantra geschrieben wurde. Es wendet sich an

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mantra

Das Sanskritwort mantra besteht aus den Silben „man“ und „tra“ „man“ steht für die denkende Instanz, während „tra“ übersetzt „überbrücken“ oder „überqueren“ heißt. Das mantra

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Was ist Hatha-Yoga?

Hatha-Yoga ist die Bezeichnung für eine traditionelle Yoga-Technik, die sich ab dem 1300 Jh. n. Chr. aus verschiedenen anderen Traditionen entwickelt hat. Hatha-Yoga hat eine

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