Yoga Videos
Bitte übe achtsam, eigenverantwortlich und respektiere stets deine momentanen Grenzen, körperlich wie auch mental. Für Personen- und Sachschäden kann YogaMoabit keine Haftung übernehmen. Viel Spaß beim Üben!
YogaMoabit Livestream P-Mo 9 + P-Mi 19
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P-Mo 9 Livestream #01
Thema: Yoga Basics 1, “eigene Grenzen”
Aufzeichnung vom Mo. 04.01.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 19 Livestream #01
Thema: Yoga Basics 1, “eigene Grenzen”
Aufzeichnung vom Mi. 06.01.2020
Dauer: 90 Min.
Advents-Special 2020
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YogaMoabit Livestream
Advents Special #01
Thema: “Loslassen, Zentrierung und Optimismus”
Dauer: 60 Min.
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YogaMoabit Livestream
Advents Special #02
Thema: “Herz öffnen”
Dauer: 60 Min.
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YogaMoabit Livestream
Advents Special #03
Thema: “Füße, Knie und Becken, Erdung im Stehen”
Dauer: 60 Min.
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YogaMoabit Livestream
Advents Special #04
Thema: “Faszien, Loslassen und das innere Licht”
Dauer: 60 Min.
YogaMoabit Livestream P-Mo 8 + P-Mi 18
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P-Mo 8 Livestream #01
Thema: Yoga Basics 1, “eigene Grenzen”
Aufzeichnung vom 21.09.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #02
Thema: Yoga Basics 2, “Loslassen”
Aufzeichnung vom 30.9.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #03
Thema: Yoga Basics 3, “Atmung”
Aufzeichnung vom 05.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #03
Thema: Yoga Basics 3, “Atmung”
Aufzeichnung vom 07.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #04
Thema: Rumpfstabilität
Aufzeichnung vom 12.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #04
Thema: Rumpfstabilität
Aufzeichnung vom 14.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #05
Thema: Dehnung&Faszien
Aufzeichnung vom 19.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #05
Thema: Dehnung&Faszien
Aufzeichnung vom 21.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #06
Thema: Kraft&Ausdauer, Sonnengrüße
Aufzeichnung vom 26.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #06
Thema: Kraft&Ausdauer, Sonnengrüße
Aufzeichnung vom 28.10.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #07
Thema: Gleichgewicht und Schwerkraft
Aufzeichnung vom 02.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #07
Thema: Gleichgewicht und Schwerkraft
Aufzeichnung vom 04.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #08
Thema: Drehungen & Zufriedenheit
Aufzeichnung vom 09.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #08
Thema: Drehungen & Zufriedenheit
Aufzeichnung vom 11.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #09
Thema: Entschleunigung
Aufzeichnung vom 16.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #09
Thema: Entschleunigung
Aufzeichnung vom 18.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mo 8 Livestream #10
Thema: Stille & Meditation
Aufzeichnung vom 23.11.2020
Dauer: 90 Min.
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P-Mi 18 Livestream #10
Thema: Stille & Meditation
Aufzeichnung vom 25.11.2020
Dauer: 90 Min.
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