Yoga Videos

Bitte übe achtsam, eigenverantwortlich und respektiere stets deine momentanen Grenzen, körperlich wie auch mental. Für Personen- und Sachschäden kann YogaMoabit keine Haftung übernehmen. Viel Spaß beim Üben! 

Yoga-Übungsvideo für den 2.8.–18.8.2021

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Advents-Special 2020

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YogaMoabit Livestream

Advents Special #01

Thema: „Loslassen, Zentrierung und Optimismus“

Dauer: 60 Min.

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YogaMoabit Livestream

Advents Special #02

Thema: „Herz öffnen“

Dauer: 60 Min.

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YogaMoabit Livestream

Advents Special #03

Thema: „Füße, Knie und Becken, Erdung im Stehen“

Dauer: 60 Min.

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YogaMoabit Livestream

Advents Special #04

Thema: „Faszien, Loslassen und das innere Licht“

Dauer: 60 Min.

YogaMoabit Livestream P-Mo 8 + P-Mi 18

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P-Mo 8 Livestream #01

Thema: Yoga Basics 1, „eigene Grenzen“

Aufzeichnung vom 21.09.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #02

Thema: Yoga Basics 2, „Loslassen“

Aufzeichnung  vom 30.9.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #03

Thema: Yoga Basics 3, „Atmung“

Aufzeichnung  vom 05.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #03

Thema: Yoga Basics 3, „Atmung“

Aufzeichnung  vom 07.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #04

Thema: Rumpfstabilität

Aufzeichnung vom 12.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #04

Thema: Rumpfstabilität

Aufzeichnung  vom 14.10.2020 

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #05

Thema: Dehnung&Faszien

Aufzeichnung  vom 19.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #05

Thema: Dehnung&Faszien

Aufzeichnung  vom 21.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #06

Thema: Kraft&Ausdauer, Sonnengrüße

Aufzeichnung vom 26.10.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #06

Thema: Kraft&Ausdauer, Sonnengrüße

Aufzeichnung  vom 28.10.2020 

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #07

Thema: Gleichgewicht und Schwerkraft

Aufzeichnung  vom 02.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #07

Thema: Gleichgewicht und Schwerkraft

Aufzeichnung  vom 04.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #08

Thema: Drehungen & Zufriedenheit

Aufzeichnung vom 09.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #08

Thema: Drehungen & Zufriedenheit

Aufzeichnung  vom 11.11.2020 

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #09

Thema: Entschleunigung

Aufzeichnung  vom 16.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #09

Thema: Entschleunigung

Aufzeichnung  vom 18.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mo 8 Livestream #10

Thema: Stille & Meditation

Aufzeichnung vom 23.11.2020

Dauer: 90 Min.

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P-Mi 18 Livestream #10

Thema: Stille & Meditation

Aufzeichnung  vom 25.11.2020 

Dauer: 90 Min.

Copyright © 2020, Wehler, Richard & Wehler, Max GbR