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Willkommen bei YogaMoabit.
Jeden Montag und Mittwoch könnt ihr hier in Moabit an einen Hatha-Yoga Präventionskurs (präventiver Gesundheitskurs) teilnehmen.
Alle drei Kurse sind geschlossene Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Wenn Du auf die Teilnehmerliste für die Präventionskurse willst, dann Mail an: info@yogamoabit.de
| Präventionskurs Mittwoch | Uhrzeit | Zeitraum | freie Plätze |
|---|---|---|---|
| P-Mi A 14 | 18:30–20:00 | 30.10.2019 – 15.01.2020 | 0 |
| P-Mi A 15 | 18:30–20:00 | 22.01.2020 – 25.03.2020 | 0 |
| P-Mi A 16 | 18:30–20:00 | 01.04.2020 – 17.06.2020 | 0 |
| Präventionskurs Montag | Uhrzeit | Zeitraum | freie Plätze |
|---|---|---|---|
| P-Mo A 5 | 18:30–20:00 | 06.01.2020 – 16.03.2020 | 0 |
| P-Mo B 5 | 20:15–21:45 | 06.01.2020 – 16.03.2020 | 0 |
| P-Mo A 6 | 18:30–20:00 | 23.03.2020 – 08.06.2020 | 0 |
| P-Mo B 6 | 20:15–21:45 | 23.03.2020 – 08.06.2020 | 0 |
Alle Termine im Überblick hier: ⇒
| Ort: | Stadtschloss Moabit, Rostocker Straße 32, 10553 Berlin |
| Klingeln bei »Kreativ-Räume«, Hochparterre rechts | |
| Kosten: | Präventionskurs (10 Kurseinheiten á 90 Min.): 120 € (ermäßigt 115 €) |
| (Ermäßigung gilt für Studenten, Rentner u. Hartz IV-Empfänger) | |
| Alle Materialien sind vorhanden (Matten, Decken, Kissen etc.) | |
| Probestunde: | (90 Min. = 10 €) |
| Bitte vorher telefonisch oder per E-Mail anmelden | |
| Bei Fragen: | info@yogamoabit.de oder 0172-3835414 |
Tu Dir was Gutes – Mach Yoga 🙂
Stimmen zu YogaMoabit:
“Nach 2 Bandscheibenvorfällen und 2 Jahren in ´Schonhaltung´ und steter Sorge dachte ich das wird nun immer so sein. Aber Yoga hat mich gerettet. Ich schätze sehr, dass Richards Kurse effektiv, entspannt und, sogar mir, nicht zu spirituell sind. Außerdem mag ich die kiezige, unaufgeregte Mischung bei den Teilnehmern.”
Ute, 48 J., bald Besitzerin einer Katze (zur weiteren Entspannung) 😺
“Yoga bei Richard ist wie Kurzurlaub für Körper und Geist. Eine kleine Reise, um Kopf frei zu bekommen, Körper zu kräftigen und neue Energie zu schöpfen – 90 min für merklich mehr Lebensqualität im Alltag :)”
Anna, 29 J.
“Richard bereitet für jede Stunde ein individuelles Thema vor, erklärt jede Yogastellung so, dass man’s i.d.R. auch kapiert ohne großartig auf ihn zu gucken, wodurch man schön im eigenen Flow bleibt. Und außerdem ist er einfach ein lieber Mensch.”
Bettina
“Richard bringt solides Fachwissen zum Körper, seinen Funtionen und zur Gesundheitsprävention mit und unterrichtet Yoga mit viel Herzblut. Das merkt man und tut mir gut. Ein behutsames Ausführen der Übungen, die Atmung und das Zur-Ruhe-Kommen stehen im Fokus und es gibt nur dann und wann eine Prise Esoterik – eine für mich sehr angenehme Mischung. Danke für viele, viele angenehme Yogastunden!”
Yvonne
Lieber Richard, herzlichen Dank für die fantastischen Yogastunden. Es ist jedes Mal ein tolles Erlebnis. Das wollte ich Dir noch einmal ausdrücklich sagen 🙂 Ich wünsche Dir eine schöne Weihnachtszeit und einen zufriedenen Start ins Neue Jahr. Wir sehen uns im Januar!
Lars
Zertifikat Wehler Prävention ZPP
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YogaMoabit ist Gesundheitspartner des deutschen Netzwerkes für betriebliche Gesundheitsvorsorge