Hier kannst Du Deinen Wunsch-Yoga aussuchen: Yoga-Livestreams, bequem und sicher von zu Hause, Präsenzunterricht als Yoga Präventionskurs, Online-Yoga aus einer Vielzahl von Yoga-Kursen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden oder Business-Yoga als Bestandteil des modernen betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Ich freue mich auf Dich!
Präsenzkurs (bei Lockdown via Livestream)
Krankenkassenzuschuss (ca. 80,- €)
10.1. – 21.3.2022
10 Kurseinheiten á 90 Min. Präsenzkurs
10 Kurseinheiten á 90 Min. Livestream
Inkl. Videoaufzeichnung der Kurse
Inkl. Teilnahme am Livestream am Mo.+Mi.
140,- €
Präsenzkurs (bei Lockdown via Livestream)
Krankenkassenzuschuss (ca. 80,- €)
12.1. – 23.3.2022
10 Kurseinheiten á 90 Min. Präsenzkurs
10 Kurseinheiten á 90 Min. Livestream
Inkl. Videoaufzeichnung der Kurse
Inkl. Teilnahme am Livestream am Mo.+Mi.
140,- €
Livestreamkurs
Sicher von Zuhause mitmachen
Freie Wahl: Montag oder/und Mittwoch
Kein Krankenkassenzuschuss
10.1. – 23.3.2022
20 Kurseinheiten á 90 Min.
Inkl. Videoaufzeichnung der Kurse
Je Kurseinheit nur 4,- €
80,- €
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Die Yogakurse werden im Hybrid-Format abgehalten, d. h., während des Präsenzunterrichtes wird auch live per ZOOM gestreamt. Die Teilnehmer*innen im Präsenzunterricht werden nicht aufgenommen. Während einer Yoga-Präsenz- und Livestream-Pause wird ein Yogavideo online kostenlos zur verfügung gestellt.
| Kurs-Nr. | Montag | Mittwoch | Thema |
|---|---|---|---|
| #1 | 27.9. | 29.9. | Basic 1 / eigene Grenzen |
| #2 | 18.10. | 20.10. | Basic 2 / Loslassen |
| #3 | 25.10. | 27.10. | Basic 3 / Atmung |
| #4 | 1.11. | 3.11. | Rumpfstabilität |
| #5 | 8.11. | 10.11. | Dehnung & Faszien |
| #6 | 15.11. | 17.11. | Sonnengrüße |
| #7 | 22.11. | 24.11. | Gleichgewicht |
| #8 | 29.11. | 1.12. | asana-Experience |
| #9 | 6.12. | 8.12. | Entschleunigung |
| #10 | 13.12. | 15.12. | Stille |
Die Yogakurse werden im Hybrid-Format abgehalten, d. h., während des Präsenzunterrichtes wird auch live per ZOOM gestreamt. Die Teilnehmer*innen im Präsenzunterricht werden nicht aufgenommen. Während einer Yoga-Präsenz- und Livestream-Pause wird ein Yogavideo online kostenlos zur verfügung gestellt.
| Kurs-Nr. | Montag | Mittwoch | Thema |
|---|---|---|---|
| #1 | 10.1. | 12.1. | Basic 1 / eigene Grenzen |
| #2 | 17.1. | 19.1. | Basic 2 / Loslassen |
| #3 | 24.1. | 26.1. | Basic 3 / Atmung |
| #4 | 7.2. | 9.2. | Rumpfstabilität |
| #5 | 14.2. | 16.2. | Dehnung & Faszien |
| #6 | 21.2. | 23.2. | Sonnengrüße |
| #7 | 28.2. | 2.3. | Gleichgewicht |
| #8 | 7.3. | 9.3. | asana-Experience |
| #9 | 14.3. | 16.3. | Entschleunigung |
| #10 | 21.3. | 23.3. | Stille |
* Die Videoaufzeichnungen werden Dir für die gesamte Kursdauer auf meinem geschützten YouTube-Kanal zur Verfügung gestellt.
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Einfach über das Buchungsformular.
Der Livestream wird über Zoom ausgestrahlt. Du brauchst lediglich eine E-Mail-Adresse, die Du mir mit Deiner Anmeldung mitteilst. Du erhältst dann ca. 15 Min. vor Kursbeginn (immer gegen 18.15 Uhr) ein E-Mail mit der Einladung zum Livestream. Die klickst Du einfach nur an und bist dabei. Entweder über deinen Browser oder über die kostenlose Zoom-App. Bitte bis 18.30 Uhr beitreten. Für eine störungsfreie Übertragung benötigst Du eine gute Internet-Verbindung.
| Präventionskurs "Präsenzunterricht" | Zeitraum | Freie Plätze | Warteliste |
|---|---|---|---|
| P-Mo 13 | 3.1.–14.3.2022 | 10 | Zur Anfrage |
| P-Mi 23 | 5.1.–16.3.2022 | 10 | Zur Anfrage |
* Die Videoaufzeichnungen werden Dir für 7 Tage auf meinem geschützten YouTube-Kanal zur Verfügung gestellt.
P = Präventionskurs, Mo = Montag, Mi = Mittwoch
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Du teilst mir per EBuchungsformular mit, welchen Präventionskurs du besuchen möchtest. Entweder P-Mo am Montag oder P-Mi am Mittwoch. Wenn Du einen festen Platz bekommen hast, schicke ich Dir per Mail eine Anmeldebestätigung. Danach hast Du bis zu 4 Wochen vor Kursbeginn Zeit, die Kursgebühr zu überweisen.
Wenn du mindestens 8 von 10 Präventionskurse besucht hast, erhältst Du von mir am Ende des Präventionskurses eine Teilnahmebescheinigung per PDF zugeschickt. Die reichst Du dann bei deiner Krankenkasse ein. Bei einem Lockdown durch Coronaschutzmaßnahmen wird der Präsenzkurs als Livestream abgehalten.
Mit dem Auftraggeber wird zusammen ein Gesundheitskonzept erarbeitet. Darin werden Fragen geklärt, wie:
Gerne biete ich eine Probestunde vor Ort oder per Livestream an.
Ob zu festen Zeiten oder flexibel je nach Bedarf komme ich zum Unternehmen vor Ort und halte die Yogasession ab. Danach stehe ich für Fragen und Antworten der Teilnehmer*innen gerne zur Verfügung.
Sollte die Yogasession per Livestream abgehalten werden, so wird zu einer festgelegten Zeit über ein Meeting-Portal (z. B. Zoom oder Google Meet) der Yogakurs live gesendet. Optional kann der Kurs auch als Video zur Verfügung gestellt werden (z. B. im Intranet). Die Abrechnung erfolgt i. d. R. monatlich mit eine kaufmännischen Rechnung.
Jahrgang 1964
–
Praktiziert Yoga seit 1992
–
Unterrichtet Yoga seit 2010
–
Zertifizierter Yogalehrer BDY/EYU
(Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland/Europäische Yoga-Union)
–
Zertifizierter Yogalehrer für präventive Gesundheitskurse (seit 2016)
–
Freier Autor für das Deutsche Yoga-Forum
–
Ausbilder für Yogalehrer*Innen in der Yoga Akademie Berlin von 2013-2019 (Dozent für Yoga-Praxis & Didaktik)
–
Weiterbildung in Anatomie, moderne Medizin, Ayurveda, Yoga-Therapie und Prävention
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Klingeln bei »Kreativ-Räume«,
Hochparterre rechts
Montag: 18.00 – 20.30 Uhr
Mittwoch: 18.00 – 20.30 Uhr
Mobil: 0172 3835414
Email: info(at)yogamoabit.de
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© Wehler, Richard & Wehler, Max GbR
