21.10.2018

Statische Gleichgewichtsfähigkeit

Test:

Einbeinstand mit gekreuzten Armen über der Brust mit

a) offenen Augen und b) geschlossenen Augen

3 Versuche

Abbruchkriterien:

  • Hände verlassen die gekreuzte Position
  • Standbein bewegt sich zu stark (z. B. wird gedreht)
  • Spielbein schwingt oder berührt den Boden

Normwerte nach Altersgruppen in Sek.

a) offene Augen

  • 18-39 = ca. 43 Sek
  • 40-49 = ca. 40 Sek
  • 50-59 = ca. 37 Sek
  • 60-69 = ca. 27 Sek
  • 70-79 = ca. 15 Sek
  • 80-99 = ca. 6 Sek

b) geschlossene Augen

  • 18-39 = ca. 10 Sek
  • 40-49 = ca. 7 Sek
  • 50-59 = ca. 5 Sek
  • 60-69 = ca. 3 Sek
  • 70-79 = ca. 2 Sek
  • 80-99 = ca. 1 Sek

Der Einbeinstand

Quelle: www.physiomeetsscience, Journal of Geriatric Physical Therapy-2007

 

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